2024-06-01 17:00:45 | 高考信息网
2023年高考体育时间是4月8日。
2023年普通高等学校招生美术类专业统一考试、体育专业考试、英语听说考试、外语(非英语)听力考试报名与高考报名同期进行,符合条件拟报名参加相关测试的考生须选报相关项目并缴费。 高考信息网
统考考生在选报学业水平等级性考试科目时,所选报科目须已通过学业水平合格性考试(2019年及以前的会考成绩须不低于C等级,京外高中就读考生须通过北京市学业水平合格性考试成绩认证)方可报考。
拟选报科目未通过学业水平合格性考试的,可报名参加2023年第一次普通高中学业水平合格性考试,通过后于2023年3月1日至3日向高考报名单位申请补报或调整学业水平等级性考试选考科目。
学生尽量穿背心与短裤,在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。
以上数据来源于北京本地宝网。
考试时注意事项:
1、不同体育测试项目进行前,学生都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节,也可以配合深呼吸,放松心情,稳定情绪。
2、做“跳绳”的准备活动时,可以用力弹跳几次,使自身兴奋起来,以便在测试时具备更强的爆发力。
3、“立定跳远”项目测试前,不应该猛力试跳,浪费体力;可以象征性的重复一下跳跃动作,作为真正测试前的放松方式。
4、体育高考的最后一项测试都是“女生800米”或“男生1000米”测试项目,不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后,立即使自己处于合理的排位顺序,调整呼吸与步伐,紧盯前一名学生。
5、调整好情绪,好的心态在一定程度上有助于考试,稳定的情绪有助于投入充沛精力到考试中。过度紧张容易导致考试中的发挥,所以可以通过深呼吸来调整情绪。
6、准备好身份证、学生证、准考证。还要带齐跑鞋,立定跳远等专项用鞋。这些物品在考试前可以再检查一遍。
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